Baş Ağrısı Nasıl Geçer

Baş Ağrısına Ne İyi Gelir

Sağlık Bilgilio 170 kişi okudu
sponsorlu reklam

Baş ağrısı her insanın hayatının bazı dönemlerinde yaşadığı bir sağlık sorunudur. Baş ağrısının çok çeşitli sebepleri olabilir. Yoğun stres sadece bunlardan biri ve en fazla karşılaşılanıdır. Bunun dışında migren, yüksek tansiyon, boyun fıtığı, göz ve kulak problemleri şiddetli baş ağrısı yapabilmektedir. Genellikle yoğun çalışan kişilerde görülen baş ağrısı uzun süre devam ettiğinde hemen doktora başvurmak gerekir. Böylece baş ağrısının nedenleri dikkatlice araştırılacaktır.

Baş Ağrısının Sebepleri

Her hangi bir hastalıktan kaynaklanmayan baş ağrılar; uzun süre bilgisayar başında çalışma, uzun saatler kitap okuma, uykusuzluk veya televizyon seyrederek gözleri aşırı yorma neticesinde olabileceği gibi çağımızın hastalığı streste baş ağrılarına sebep olabilmektedir. Her evde bulunan ağrı kesici ilaçlar baş ağrısının bir süreliğine geçmesini sağlar. Fakat ağrı kesiciler kesin çözüm olmaz.

Baş Ağrısını Önleyen Bitkiler

Gece rahat uyuyamayan kişilerde baş ağrısı çok daha fazla görülür. Yine migren ağrılarının geçmesi de rahat uyumaya bağlıdır. Bu sebeple baş ağrısı oluşuğunda papatya veya rezene çayı içilerek derin bir uyku çekmek iyi gelecektir. Bu çaylar zihin bulanıklıklarını da önler. Yani stresin yok olması için önerilir.

Baş Ağrısını Önlemek İçin Yapılabilecek Uygulamalar

Aile büyüklerinin baş ağrısını geçirmek için kullandığı patates, ağrıların anlık olarak geçirilmesinde oldukça etkilidir. Bir adet patates dilimlere ayrılmalı ve temiz bir tülbent ile başın ağrıyan kısımlarına sıkıca sarılmalıdır. Kısa süre içinde ağrıyı kesen bu yöntem uzun yıllardır baş ağrısı tedavisinde kullanılmaktadır. Ayrıca başa hafifçe masaj yapmakta ağrının geçmesinde etkili olacaktır.

Sosyal Ağlarda Paylaş

tekirdag escort ankara escort escort samsun escort bursa mugla escort

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir