Her ay adet gören bayanlar psikolojik olarak rahatladıklarını hissederler. Adet görmek hormonal dengeyi sağladığı için bayanların bu hissi doğrudur. Ancak düzensiz adet görme ve adet zamanında bir türlü sökülememe problemini hemen hemen her bayan sık sık yaşar. Bir de bu dönem ağrılı geçiyor ise bu dönem geçmez olur. Tüm bayanların korkulu rüyasıdır.
Bu tür problemler yaşayan bayanlar hemen tıbbi ilaçlar kullanırlar ancak bu da pek doğru bir karar değildir. Çünkü ilaç kullanarak bir yandan fayda görürken diğer yandan da ilacın yan etkilerinden dolayı zarar görürler. Bu dönem de yaşanan problemler için doğal yollar ile çözüm bulmak en doğru seçenektir. Doğal adet söktürücü yiyecekler sayesinde birçok bayan bu problemi yan etki görmeden kısa sürede atlatır. Peki, bu doğal adet söktürücü yiyecekler nelerdir diyorsanız sizin için bazılarını sıralayabiliriz.
Dereotu
Salatalarda sıklıkla kullanılan bitkilerden olan dereotu bitkisini bayanlar adet gecikmesi ya da adet sancıları yaşadığı dönem de çiğ olarak tüketir ise bu problemden hemen kurtulabilir.
Havuç
Hemen hemen her evde kolayca bulunan havuç yıllarca adet söktürücü yiyecekler kategorisinde yer almıştır ve yerini halen korumaktadır. Taze havuç tüketiminde kolayca adet sökülmesi durumu yaşanır.
Zerdeçal
Neredeyse tüm organlara faydası bulunan zerdeçal bitkisi kurutulmuş halde aktarlarda bulunmaktadır. Kurutulmuş zerdeçalı bal ve yoğurt ile karıştırarak tüketmek adet sökülmesine yardımcı bitkilerdendir.
Bitki Çayları
Adet sökülmesi için ıhlamur, nane limon ve benzeri bitki çayları çok faydalıdır. Hem adet sancılarından kurtulmaya yardımcı olur hem de kısa sürede adet söktürür.
Soğan
Her derde deva soğanı kaynatarak suyunu tüketmek adet sökülmesi için çok faydalıdır. Soğanı çiğ olarak da tüketebilirsiniz. Soğan adet söktürücü yiyecekler kategorisinde en faydalı olanıdır.
