Potasyumun vücut için hayati önem taşıdığını daima duyuyoruz. Peki, bu mineralin faydaları nelerdir? Birincisi, vücuttaki pH seviyesi ile birlikte sıvı ve elektrolit dengesinin korunmasına yardımcı olur. Ayrıca kalp atımlarını normalleştirmenin yanı sıra sinir ve kas fonksiyon kontrolünü de düzenler. Bütün bunlar kulağa hoş geliyor, değil mi? Belki çoğunluk için. Çünkü bazıları için hikaye oldukça farklı….
