Yiyoruz, içiyoruz, nefes alıyoruz ve uyuyoruz. Bunlar bir insanın yaşaması için gerekli en temel dört şey. Ancak yemeye, içmeye ve nefes almaya neden ihtiyaç duyduğumuz açık gibi görünse de, uykunun amacı biraz daha az açıktır. Vücudumuza güç sağlamak için oksijene, yemeğe ve suya ihtiyacımız var. Peki, neden her 16 saatte bir uyumaya ihtiyaç duyuyoruz? Kısacası…
